您好，我大概在10月中旬的樣子腰就有點痛

健康諮詢描述： 您好！我大概在10月中旬的樣子腰就有點痛，後來想著缺少運動，就去爬了一會山，好像是爬山後第三天腰不痛了腿又開始痛了，現在坐的時候腰板挺值了就不痛，如果不坐直的話退就很脹痛，有時候彎腰也痛，這兩天感覺跑步都痛了，請問一下醫生，我這個是什麼原因呢。

想得到的幫助： 醫生知道是什麼原因造成的嗎

病情分析：
你的情況一般考慮是局部血液循環不良引起腰肌勞損的一系列情況
指導意見：
建議口服雙氯芬酸鈉片或者雲南白藥，頭孢克洛等，同時採用毛巾熱敷疼痛部位

病情分析：
根據你所述的情況來看，你是經常出現腰痛，有兩種可能會造成這種情況，一個是椎間盤的問題，一個是局部的肌肉勞損
指導意見：
建議你最有時間最好到醫院去拍個片子檢查一下，確診以後才可以對症治療，至於你說爬山後出現腿疼這是因為去你缺乏鍛鍊猛的一鍛鍊的話對肌肉造成一定的損傷，所以才會出現疼痛，這個沒關係休息幾天就會好的

病情分析：
你好，腰疼主要有如下因素，一是腰椎間盤突出症，二是泌尿繫結石，三是腰肌勞損，建議你詳細檢查。
指導意見：
注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免菸酒，規律生活，加強身體鍛鍊。多喝水，放鬆心情。避免彎腰負重。
以上是對“您好，我大概在10月中旬的樣子腰就有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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