翻跟頭後翻時扭著脖子輕輕一動就疼

健康諮詢描述：就是翻跟頭時扭著脖子了也開始還不是特難受後來越來越痛低頭疼扭頭也疼一動就疼仰頭也疼就是不能動

病情分析：
需要去醫院呀，中醫按摩，大夫給你做頸部護理，按摩。效果很好的。
指導意見：
以後運動之前要先活動一下脖子和身體各部位，這樣才能夠避免受傷才能保護好自己，對自己的健康有利。

病情分析：
這種情況應該是局部的肌肉韌帶拉傷引起的不能正常的保持位置，可以逐漸好轉的，不可能一直不恢復的。
指導意見：
建議充分休息制動早起局部做冰敷，穩定後做熱敷，理療等康復治療儘快促使韌帶肌肉的恢復。

病情分析：
你好，根據你的描述，考慮有可能是頸部的肌肉受傷，但還要注意排除骨頭的原因。
指導意見：
建議最好去骨科就診，必要時拍一下x光，只要結果正常，可以多注意休息，慢慢就會恢復。
以上是對“翻跟頭後翻時扭著脖子輕輕一動就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
考慮軟組織損傷導致的，倒是不需要很擔心，應該休息之後是可以很好的緩解的
指導意見：
慢慢來吧，不要著急了，看看症狀是否可以緩解，適當的貼些膏藥是可以明顯改善症狀的

病情分析：
您好，您翻跟頭後出現脖子疼痛不適，肌肉拉傷可以引起您的症狀。
指導意見：
您好，建議您注意休息，減少頭部活動，熱敷疼痛不適處，外敷骨通貼膏治療，如果不減輕去醫院就診

病情分析：
這個就去檢查看是什麼狀態，傷麼椎體的就需要進行治療，所以可以用一些像雲南白藥來噴上
指導意見：
然後進行按摩，就可以達到治療的效果就會好起來的，就對症的進行檢查治療和調理就可以達到治療的效果就會好起來的。

病情分析：
根據你的描述，是你外傷引起的頸部肌肉拉傷引起的疼痛的症狀
指導意見：

建議，你可以口服雙氯芬酸鈉片進行止疼，用熱水袋進行熱敷頸部禁忌受涼祝你早日康復
以上是對“翻跟頭後翻時扭著脖子輕輕一動就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你敘述的情況考慮脖子扭傷了，不要刺激轉頭
指導意見：
建議你，清淡飲食，保持良好心態，保證充足的睡眠，可以口服止痛藥外用貼膏

病情分析：
你好，根據你說的情況，考慮如果脖子有外傷造成的疼痛，不能動的問題。
指導意見：
建議你應該趕緊去醫院外科或骨科檢查一下，大夫會根據你的情況檢查清楚，到底是什麼問題，也可以做個一下頸椎CT看看是不是有問題，應該怎麼治療會好的好嗎。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。