如何治療腰肌勞損呢？

健康諮詢描述： 最近這段時間，只要一干活，腰就疼的很，像是螞蟻在爬一樣，火辣辣的疼，休息一段時間後，可以慢慢恢復，但是發作的時候，腰就不能動，貼膏藥也不好使，渾身痠痛，去醫院檢查，醫生說是腰肌勞損。

想得到怎樣的幫助：如何治療腰肌勞損呢？

病情分析：腰肌勞損是指以腰部隱痛反覆發作，勞累後加重，休息後緩解等為主要表現的疾病，是一種常見的腰部疾病。
指導意見：建議腰痛患者在日常居家治療時多關注國內常用的一些醫療器械，比如，腰痛治療帶等等，它屬於醫療器械產品，產品設計結構兼具磁療、熱蒸、牽引和固定四大功效 .對於因扭傷、久坐、寒冷等原因導致血液循環不暢、淤血、水腫等引起的腰痛，可以改善微循環和組織代謝，促進血脈通暢從而達到止痛。對於因腰部炎症、腰椎退行性改變引起的腰痛，可以提高致痛物質水解酶的活性，使緩激肽、組織胺、5-羥色胺等致痛物質水解或轉化，達到止痛的作用。

病情分析：你好，慢性腰肌勞損,為臨床常見病,多發病,發病因素較多,腰肌勞損主要症狀是腰部痠痛,日間勞累加重,休息後可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,
指導意見：甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛.治療上以非手術治療為主,如各種非手術療法無效者,可施行手術治療，建議：西藥：止痛解痙藥物,芬必得,阿司匹林,消炎痛等可在疼痛較重時選用,但不宜長期服用.中藥：要間康增效墊等中藥,有抗炎脫水作用,能很適合慢性腰肌勞損使用.

你好，腰肌勞損是由於不良姿勢而造成，腰椎曲度過大導致後腰部位受力過大而致慢性損傷，所有也稱為姿勢性腰痛。這是人類特有的疾病，是人類進化的代價之一。
建議骶管注射、牽引、按摩、微波、藥物治療等，牽引法是利用在牽引狀態下，椎間隙擴大，間盤後側的後縱韌帶張緊，使得突出的椎間盤髓核還納。此種方法僅適用於椎間盤膨出或雖為突出但纖維環及後縱韌帶沒有破裂的病人，而對於間盤脫出則無效。按摩、微波治療是通過鬆弛緊張的肌肉，增加局部血循環達到減輕症狀的目的。
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你好，腰肌勞損是導致慢性腰痛的最常見的一種病因，以長期反覆發作性腰部疼痛為主要表現，常常是對沒有器質性改變的慢性腰背痛的總稱。br />可以按摩，但只能緩解一下，建議採用中醫外敷安全無副作用，日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲. 理療和功能鍛鍊：常用的理療方法主要是熱療、臘療、紅外線、超聲波、激光局部照射等。按摩腰部能夠健腰強腎，疏通經絡，防治腰肌勞損。

您好！慢性腰肌勞損需要認真治療，腰痛期間不但要適當休息，還需要採取綜合治療措施緩解疼痛，改善病情，防止腰部肌肉向纖維化改變。具體措施包括休息，保持腰部制動，服用止痛藥疼痛重者需去醫院。腰痛廣泛而無明顯痛點者可行按摩、理療或鍼灸。
而疼痛緩解後一要注意保持良好的坐姿與站姿，即擡頭平視、收腹、挺胸、維持脊柱正常的生理弧度，避免頸椎和腰椎過分前凸；二要加強體育鍛煉，增強腰部力量；三要避免過度彎腰及長時間坐著不動。以免病情反覆造成腰部持續性疼痛及活動受限，那樣，控制起來就比較困難了。br />以上情況如不能緩解，可採取微創軟組織鬆解、射頻等微創治療手段。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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