膝蓋疼啊，下樓梯有些不便，用熱水敷了之後

健康諮詢描述： 我跑了一個星期的晨跑之後就感覺有點疼痛，之後兩個膝蓋都有點痠疼了。

病情分析：
根據你的描述，考慮是關節炎的可能性比較大，主要是由於受涼、受累引起的，與缺鈣也有關係。
指導意見：
建議你注意休息，避免過度的勞累，暫時停止運動，局部塗抹雲南白藥噴霧劑，按說明使用，經常吃一些奶製品，豆製品，多晒太陽，有利於鈣質的吸收

病情分析：
您好，根據您的描述，您是不是穿的少，受涼了，建議您保護好您的膝蓋，注意天涼了保暖
指導意見：
您好，根據您的描述，您是不是穿的少，受涼了，建議您保護好您的膝蓋，注意天涼了保暖

病情分析：
你好，是沒有關係的，是可以治療的，你的情況的話是因為是軟組織的損傷導致的
指導意見：

建議是可以先積極的休息是不能運動的，是可以先積極的使用非甾體抗炎藥積極的治療的
醫生詢問：
以上是對“膝蓋疼啊，下樓梯有些不便，用熱水敷了之後”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好。你這種情況主要考慮為膝關節骨質增生、骨性關節炎的可能。
指導意見：
建議去醫院做個膝關節X先檢查確診，及時治療。平時注意休息，避免勞累，適當運動鍛鍊。

病情分析：
你好，這種情況考慮是膝關節退行性變引發的疼痛等情況的。
指導意見：
最好是到醫院進行膝關節拍片檢查一下的，明確後進行口服仙靈骨葆膠囊和壯骨關節丸治療等。

病情分析：
您好，您晨跑一週後，出現膝蓋疼痛不適，過度運動可以引起您的症狀。
指導意見：

您好，建議您注意休息，減少活動，熱敷膝蓋疼痛不適處，外敷骨通貼膏治療。

病情分析：
你好，根據你的描述，建議你有時間還是去醫院做個詳細檢查，有可能是風溼性，建議你晨跑注意膝蓋不要著涼。可以長期熱敷。
指導意見：
，建議你有時間還是去醫院做個詳細檢查，有可能是風溼性，建議你晨跑注意膝蓋不要著涼。可以長期熱敷。
以上是對“膝蓋疼啊，下樓梯有些不便，用熱水敷了之後”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
就你所述情況需要進一步檢查確診，對症治療，繼續觀察情況變化，
指導意見：
我建議你不是每個人都可以跑步鍛鍊，鍛鍊要因人而異，現在需要到正規醫院骨科進一步檢查，有可能是滑膜炎。

病情分析：
你好，考慮膝關節炎所致，可通過藥物方面來治療，注意氣候變化，
指導意見：
建議可做個膝關節DR，血沉，抗O，類風溼因子，明確原因，及時的治療，注意觀察病情變化，

病情分析：
你好，你的這種情況考慮是膝關節內半月板損傷引起的疼痛
指導意見：
建議最近休息一段時間，不要爬山，爬樓，最好能去做個膝關節核磁共振檢查，明確診斷

病情分析：
你好，根據你所述的分析，這可能是髂脛束攣縮，和你過度的運動，肌肉力量不足引起的肌肉疲勞，特別是下樓梯是明顯疼痛
指導意見：
建議你，平時的運動量力而行，逐漸的較大強度，不要一次過猛的運動，容易導致肌肉的損傷，現在可以按摩或者做做中頻，鍼灸等治療，適當的休息，希望能幫助到您，請對我的回答給予評價，祝健康

病情分析：
上述膝關節活動不利，膝蓋痛，影響下樓梯。由於跑步損傷肌腱，韌帶。
指導意見：
建議：首先口服三七傷藥膠囊，活血通絡。其次多休息，少勞累，少提重物，最後隔秋褲貼電暖寶。多泡熱水澡。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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