健康諮詢描述: 老母親年輕時候受了很多苦,到老了渾身是病,特別是頸椎病特別嚴重,前幾天出去和同事聚餐,聽說只能頸椎枕可以治療頸椎病
想得到怎樣的幫助:請問智能頸椎枕,這個管用嗎?
你好,這個確實有效果,但是作用不大,有個頸椎病小妙招 : 你拿一隻襪子,裡面抓幾把生米進去,打個結拴緊,放進微波爐裡熱一分鐘左右,然後拿出來放在脖子上熱敷,可以反覆的使用,對肌肉引起的頸椎病治療非常有效果。希望可以幫到你。
你好,沒有很大效果。建議:1枕頭與睡眠:枕頭中央應略凹進,高度為12~16cm,頸部應枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略後仰。習慣側臥位者,應將使枕頭與肩同高。睡覺時,不要躺著看書,也不要長時間將雙手放在頭上方。2.避免做頸部過伸過屈活動:脊髓型頸椎病患者,在洗臉、刷牙、飲水、寫字時,要避免頸部過伸過屈活動。
目前頸椎病治療的常規方法,首選牽引,其次是中醫的理療和按摩,另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用。對於特別嚴重的臨床上一般建議手術治療。平時注意姿勢和體位,少低頭,規律的運動,適當的牽引等治療,再補充鈣和維生素D
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