肌肉拉傷，軟組織挫傷，怎樣才能好的快

健康諮詢描述：碰傷，腳及腳腕腫，拍片子了，骨頭好著呢，可已經20天了腳腕還腫，腳腕內側感覺筋拉著呢，怎樣才能好的快

病情分析：
你好，根據你的描述，外傷後踝關節腫痛，骨頭無異常，需考慮軟組織損傷可能
指導意見：
建議踝關節休息，可行踝關節磁共振檢查明確肌肉韌帶損傷類型及嚴重程度，一般疼痛嚴重可口服非甾體抗炎藥，外用活血止痛藥，也可局部理療

病情分析：
你好，對於軟組織損傷，最重要的方法就是要注意休息，避免過度運動。
指導意見：
建議局部制動，可以適度按摩以促進血液循環，不要過度運動，祝願早日康復。

病情分析：
按照你的描述，這種情況屬於局部軟組織損傷後血液循環尚未恢復所致表現
指導意見：
建議對局部外用活血化瘀藥物進行治療，如雲南白藥噴劑外噴，以促進腫脹的消退。
以上是對“肌肉拉傷，軟組織挫傷，怎樣才能好的快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的敘述，你的這種情況如果拍片顯示骨頭沒事的話，不用太擔心，只是軟組織損傷。
指導意見：
建議你放鬆心情，我床休息擡高患肢制動口服一些，跌打丸，和營養神經的藥物，通過休息會好的。

病情分析：
你好，根據你的描述，20多天還腫脹，不知道腫得厲害嗎，活動疼得厲害嗎？
指導意見：
如果20多天仍腫脹，可以服用舒筋活血當藥物，還有就是建議去醫院複查拍x光片，20多天仍腫得厲害，不排除當時骨折位置沒顯示出來。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。