12歲的我哪裡都很舒服

健康諮詢描述： 我就想問一下骨密度1.63算正常嗎如果不正常請告訴我多少算正常

想得到的幫助： 回答

病情分析：
你好，根據你描述的情況，骨密度1.63屬於正常。t值和z值＞-1，都屬於正常，表示不缺鈣。
指導意見：
12歲屬於青春發育期，建議作息規律，保持好的心情，不熬夜。飲食多樣化，注意營養均衡，適量運動，提高機體抵抗力。

病情分析：
你好，正常值參考範圍在－1至＋1之間;當T值低於－2.5時為骨質疏鬆。
指導意見：
建議注意保持正常的飲食，適當進行一些運動鍛鍊，可以適當的補充一些維生素d與鈣劑。

病情分析：
你好，上述檢查可以檢測自己是否有，發育閉合的現象。根據您的檢查情況，屬於正常表現。
指導意見：

建議您在日常生活中增加保健，多吃富含營養的食物，適量適量的增加運動量。有助於自身身高的增長。
以上是對“12歲的我哪裡都很舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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