怎麼治療腰肌勞損，反覆發作怎麼辦？

健康諮詢描述： 工作時姿勢不當導致腰肌勞損，工作比較忙沒時間治療。都是吃點藥或者自己按摩按摩，總是反覆發作，應怎麼治療才好？

想得到怎樣的幫助：怎麼治療腰肌勞損反覆發作怎麼辦？

病情分析：
腰肌勞損患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史。腰部痠痛，時輕時重，反覆發作，勞累時加重，休息後減輕。
指導意見：
自我保健療法：適當休息，定時改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕症狀、防止復發的根本方法

病情分析：
親，你好，根據你描述的情況，你是由於姿勢不對引起腰肌勞損。
指導意見：
親，建議你。最好要到醫院去做個ct檢查，看看腰椎間盤有沒有什麼問題。確診之後，然後再找醫生扎針炙治療。

腰肌勞損是腰部痠痛，時輕時重，反覆發作勞累時加重，休息時減輕，適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。治療的關鍵在於通經活絡，促進腰部肌肉有效的血液循環，可採用中醫的針炙治療，和中醫辯證調理。日常生活需要注意：防止潮溼，寒冷受涼。急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。體育運動或劇烈活動時，要做好準備活動。
以上是對“怎麼治療腰肌勞損，反覆發作怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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