骨折後剛做了手術出了院要吃啥可以補鈣

健康諮詢描述： 年齡53歲就是容易骨質疏鬆想問下這個怎麼調而且老年人是不是不經摔啊。如何避免？？

病情分析：
你好，你這種情況多數考慮是有缺鈣的可能，建議你喝點葡萄糖酸鈣口服液觀察一下。
指導意見：
你好，你這種情況建議你平時要多喝點牛奶，另外要多晒太陽，飲食上要均衡粗細搭配。

病情分析：
你好，以你所說的情況看如果是容易骨質疏鬆一般是由於缺鈣引起的
指導意見：
建議你可以給他補點鈣，同時補充點多種維生素來治療，也可以到醫院查一下微量元素

病情分析：
這種情況應該考慮有骨質疏鬆，一般適當補鈣為好，也考慮應用中藥。
指導意見：
這種情況考慮還是和老年人骨質疏鬆有關係，適當補鈣和維生素d，也考慮應用點麝香接骨丸。
以上是對“骨折後剛做了手術出了院要吃啥可以補鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
年紀大了一般來說骨折恢復起來還是很慢的，所以就不能著急了。
指導意見：
建議還是注意一下多休息才行，術後早期絕對臥床有助於恢復，後期適度功能鍛鍊就行

病情分析：
骨質疏鬆症是以骨量減少、骨的微觀結構退化為特徵，表現為骨的脆性增加以及易於發生骨折的一種全身性的骨骼疾病。
指導意見：
根據你現在的情況，建議你可以多喝牛奶，多吃新鮮瓜果蔬菜，補充膠原蛋白及膠原蛋白粉，礦物質等營養素。

病情分析：
骨折手術以後可以補鈣的，補鈣有助於促進骨折的癒合，如果病人有缺鈣，有可能出現骨折不癒合或者骨折延遲癒合的情況，可以服用葡萄糖酸鈣，
指導意見：
含鈣量高、吸收性也好的食物首推乳類，其次是蛋類、尤其是蛋黃中鈣含量高，，其他像大豆類製品、硬果類食物（如花生仁、核桃仁），海產品如蝦皮、蝦米、海帶、紫菜，帶刺骨製成的魚鬆、肉鬆，蔬菜中的金針菜、蘿蔔、香菇、木耳等鈣含量都比較高。

病情分析：
你好，根據你的年齡段，容易出現骨質疏鬆，所以適當的補鈣很重要。
指導意見：
可以通過飲食調整，牛奶和豆製品是鈣質的良好來源，蝦皮，海帶，紫菜，牡蠣，動物的骨頭湯，適量蛋白質，低磷飲食，低鹽低糖，適量運動
以上是對“骨折後剛做了手術出了院要吃啥可以補鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的敘述一般來說此類的情況需要使用一些鈣質含量比較高的食物。
指導意見：
這一你最好是可以考慮給患者多做一些鈣質含量高的食物，比如骨頭湯蝦米皮等等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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