我的腰每天容易累，之前扭傷過，不過已經過

健康諮詢描述：之前扭傷了，然後過了一個月，不痛了，然後我發現用不了力，就去看醫生，然後開了貼膏貼了，現在每天晚上都覺得腰好累

病情分析：
你所說的這種情況是腰部肌肉的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
指導意見：
應該多休息，避免受涼熬夜勞累，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動，長期堅持，積極的調整，促進恢復正常。

病情分析：
你好，根據你的敘述這情況常見於腰肌勞損所致。避免勞累，多休息。
指導意見：
建議口服腰息痛膠囊，扶他林片治療。臥床休息，避免活動。及時到醫院進一步檢查確診，診斷明確後對症治療。

病情分析：
你好，你現在的情況是可以到當地的三甲醫院進行檢查和治療的，建議好好休息。
指導意見：

你好，你現在的情況是可以到當地的三甲醫院進行檢查和治療的，建議好好休息。按照你的描述，你現在的情況是腰部扭傷導致的，建議你可以再次回到醫院進行檢查的，平時要注意腰部的保護。
以上是對“我的腰每天容易累，之前扭傷過，不過已經過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這種情況多屬於腰肌勞損的原因造成的，需要進行核磁共振的檢查來確診。
指導意見：
近期一定要注意，不能長時間的站立和坐立，避免超負荷的勞累。另外要注意儘量睡硬板床。

病情分析：
您好，根據您的描述您這些症狀應該屬於慢性腰肌勞損。
指導意見：
建議最近不要過度勞累，可以局部按摩，鍼灸、拔火罐。外貼舒筋活血膏藥，口服腰息痛。

病情分析：

你好，如果老是有這情況，最好去醫院檢查一下看看，做一些檢查看有其他情況麼。
指導意見：
建議去醫院查一個腰椎ct，如果沒事的話，就可以貼貼膏藥，做做按摩就沒事了。

病情分析：
你好美女，根據您對情況和症狀的描述，考慮可能是腰肌勞損
指導意見：
或者是腰椎間盤問題，建議您針對性做個腰椎CT或者MRI檢查，明確一下診斷再對症治療，祝您早日康復！
以上是對“我的腰每天容易累，之前扭傷過，不過已經過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。