腳扭傷，很久了一直有一個包

健康諮詢描述：我的腳扭傷了大概有兩三年了，然後扭傷的那個地方一直有一個包，捏的時候軟軟的，剛扭傷的時候奶奶幫我用藥揉了，第二天也去打了針，拿了藥，現在有時候會痛

病情分析：
你好，你的腳扭傷了大概有兩三年了，然後扭傷的那個地方一直有一個包，捏的時候軟軟的，剛扭傷的時候奶奶幫我用藥揉了，第二天也去打了針，拿了藥，現在有時候會痛，可以鍼灸治療。
指導意見：
扭傷造成的氣滯血瘀、氣血不通疼痛，建議及早檢查確診配合鍼灸治療，通經活絡、活血消腫止痛。

病情分析：
您好，您這種情況最好還是儘快到醫院做拍片檢查的，平常最好還是做一下按摩理療。
指導意見：
建議您最好還是吃點舒筋活血的藥物，比如瀋陽紅藥片，再配合多做理療按摩的。可以配合跌打丸塗抹，用酒和開，效果是不錯的。平常保持心情舒暢，生活規律，保證睡眠，多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水。

病情分析：
您好，你上面說腳扭傷了，那句是哪個部位呢，已經兩三年了，扭傷的那個地方一直有一個包，捏的時候軟軟的，
指導意見：
建議最好去醫院檢查一下看看，如果有積液拿了一抽取出來的，最好拍個片子看看具體是什麼哦。
以上是對“腳扭傷，很久了一直有一個包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的描述考慮，您的腳相對有扭傷，然後並且有一個包。建議您熱敷。
指導意見：
現在還一直有疼痛，說明您相對留下了一定的後遺症，建議您當代用溫水熱敷按摩，促進它的吸收。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。