長期搬運，腰痛，經常覺得疲勞，力不從心

健康諮詢描述： 長期搬運，腰痛，經常覺得疲勞，力不從心。

想得到的幫助： 腰痛

病情分析：
你好，可能腰肌勞損。最佳治療方法是中藥配合理療再加適當功能鍛鍊。
指導意見：
中藥是根據個體情況來定，理療可以做鍼灸、推拿、電療、穴位注射等，鍛鍊要量力而行，剛開始不能過於劇烈

病情分析：
你好，這種情況來說多見於腰肌勞損導致的症狀，但是也要去醫院做一下相關檢查
指導意見：
排除有椎間盤的問題，單純腰肌勞損可以採用中醫鍼灸理療的方案治療，祝你好運

病情分析：
你好，根據你描述的情況來看，可能是勞累過度腎虛的表現
指導意見：
建議可以使用六味地黃丸，注意多喝水，多吃水果蔬菜多，保持大便順暢，補充維生素，有益健康。
以上是對“長期搬運，腰痛，經常覺得疲勞，力不從心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你的情況是腰肌勞損引起的。勞動強度大或活動量大,關節活動就多。關節的活動,都有肌肉的參與,所以這裡的肌肉容易發生疲勞和損傷。
指導意見：
日常生活中，應根據工作種類的不同，選擇正確的工作姿勢，並應儘量避免長時間地用單一、固定的姿勢工作，而且要在工作中經常調整體位，尤其是經常處於坐位的工作者。二、加強體育鍛煉，如經常做腰背部的後仰運動、腰部的旋轉運動等，以此來增強腰背部肌肉的耐力。三、如果出現了急性腰痛或腰扭傷，應及時治療，防止因拖延使其轉變為腰肌勞損。

病情分析：
你好，根據你所描述的情況分析可能是由於長期搬運導致的腰肌勞損造成的腰疼。
指導意見：
建議你平時注意多休息，避免提重物等，治療可以外貼立正消痛貼效果較好，配合中醫鍼灸，理療等方法見效較快。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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