舞蹈課大腿根部肌肉拉傷下午運動後腫了

健康諮詢描述：上午舞蹈課大腿根部肌肉拉傷了…剛開始沒有發生腫的現象然後接著練舞蹈了…然後下午又有體育測試，跑了個50米…做了個座位體前曲，做了俯臥撐，又跳了個立定跳…又走了點路…回寢室後發現腫了！

病情分析：
你好，根據你的描述，這種症狀考慮是肌肉拉傷引起的症狀
指導意見：
建議你在伸展前先輔以熱敷、按摩，增加血液循環，適度靜態伸展，充分熱身，從事完運動訓練後，記得先伸展，最後要冰敷15至20分鐘，以減低每次運動訓練後的肌肉微小損傷。

病情分析：
你好，這種情況常見於局部軟組織損傷所致，避免勞累，多休息。
指導意見：
建議局部用雲南白藥噴霧劑噴霧，口服扶他林片，三七傷藥片治療。局部冷敷。

病情分析：

你好，肌肉拉傷是應該休息的，不要刺激，劇烈運動最好不要。
指導意見：
肌肉拉傷是應該休息的，不要刺激，劇烈運動最好不要，休息局部塗伏特林軟膏，可口服三七傷。
以上是對“舞蹈課大腿根部肌肉拉傷下午運動後腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這種情況要多休息，局部拉傷以後會出現疼痛，腫脹，可以口服三七片，活血止痛膠囊治療。
指導意見：
局部外用雲南白藥氣霧劑治療，口服活血化瘀的藥物治療，一定要多休息才能恢復。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。