左膝前交叉韌帶部分撕裂

健康諮詢描述： 現在的主要狀況是:髕下脂肪墊損傷、左膝關節腔調及髕上�Z內少量積液、左膝股四頭肌腱考慮部分撕裂傷左膝前交叉韌帶腫漲，考慮部分撕裂
2015年12月初，在學校足球比賽時被踢中膝蓋，當時以為沒太大問題，一週後覺膝部痠軟無力，去常德中醫院就診，當時拍了核磁共振，診斷是左側股骨內髁、脛骨平臺平部骨挫傷，左側髕上�Z及關節腔內少量積液。當時醫生吩咐靜養，買了一副固定膝蓋的綁腿，開了一些吃的藥，沒開貼的藥。之後藥吃完了就沒再去醫院了。四個月後感覺好多了，就又去踢了球，踢了幾次後又不舒服，再去湘潭市中中醫院就診，醫生以為是韌帶發炎，開了些骨痛寧之類的中成藥，吃了二個多月，因貼的藥膏過敏，也就沒貼了。到8月底，還是覺得膝蓋發不了力，有時也會有些痛感，當然還是比前幾個還是好多了，於是又照了個核磁，才發現比原來問題還多些，且發現左大腿明顯比右大腿要小些。於是去了湘雅醫院運動醫學門診，醫生還開了貼的藥（氟比洛芬巴布膏），貼了20多天到現在也沒明顯改善，醫生說要按摩和熱敷，說前交叉韌帶功能還可以，然後開了以上所說的藥，二十多天了沒有明顯起效。

想得到的幫助： 目前看過的醫生都還覺得不用動手術，我們也希望能在不動手術的情況下怎樣來儘快恢復大腿的肌肉萎縮1、目前自已可以做些什麼樣的康復訓練以利於膝部狀況的改善（比如說直擡腿、深蹲練習都可以做嗎？一天做幾次多久時間合適，自已在家做還是到康復醫院去做），畢竟孩子才20歲，不響影響孩子。（因為孩子要上學，目前也沒要孩子休學）目前1、想改善膝無力和痛疼感，2、做這些康復訓練可以改善大腿肌肉萎縮的狀況嗎？（其實孩子一直都有走路什麼的運動（沒有做過任何康復訓練），不知道怎麼還萎縮了，估記是走路左腿都不正常發力導致）。

病情分析：
外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨,韌帶,肌腱具有極強的營養修復功能,局部滲透力強,
指導意見：

藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒目的

病情分析：
描述下你這種情況是需要進行康復訓練的，目前的話如果有水腫及的話，可以先物理治療為主，不要做過多的，運動。
指導意見：
同時的話可以做做鍼灸治療，或者是用超聲波進行治療的可以，做到把罐子治療，祝你早日康復，謝謝！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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