健康諮詢描述： 晚上睡覺腿痛的不能翻身，早晨起不來床，因為腰腿太痛了，打個噴嚏都能腿疼。一個月前，晚上睡覺腰疼，半夜疼醒，早上起床後活動一會疼痛消失
病情分析：
你的情況考慮是日常飲食營養不良引起缺鈣的一系列情況
指導意見：
建議日常飲食均衡營養，多吃魚蝦等食物，多晒太陽。同時服用鈣片，魚肝油等
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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