不管白天黑夜睡覺額頭都會出好多汗腰疼

健康諮詢描述： 睡著了額頭一直出汗 坐久了腰疼 睡覺經常翻來覆去

想得到的幫助： 解決問題

病情分析：
你所說的這些不適是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
指導意見：
應該調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，適當地活動鍛鍊，長期堅持，養成良好的習慣，促進恢復各方面的平衡與穩定。

病情分析：
你好，根據你的描述呢，你目前的情況呀，考慮主要還是由於體質虛弱的問題引起的腎虛症狀了
指導意見：
這樣的話呀，目前的症狀首先是可以服用適當的補腎中成藥比如說六味地黃丸配合知柏地黃丸以及調節植物神經的谷維素來進行調理治療一段時間試試的。同時加強營養，避免菸酒刺激就可以了。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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