我的腳崴了，該怎麼辦，骨頭好像鬆了

健康諮詢描述：腳崴了半個月了，拍片說骨頭沒問題，感覺好的差不多了，但是一走路還是感覺腫，骨頭那走路會感覺有聲音，骨頭鬆了的感覺，然後走路坐著痠疼，就感覺骨頭不對勁

想得到的幫助：幫我看一下骨頭有沒有問題

病情分析：
你好，主要考慮韌帶損傷，建議磁共振檢查，建議多休息，少活動，建議熱敷，活血止痛治療，一般不需要手術的。
指導意見：
注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免菸酒，規律生活，加強身體鍛鍊。多喝水，放鬆心情。建議擡高患肢，建議熱敷。

病情分析：
考慮軟組織受損引起的現象，會有局部紅腫，疼痛，嚴重時活動受限的症狀。
指導意見：
建議清淡溫軟飲食，多飲水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，熱敷緩解，塗抹紅花油治療，可以有所好轉。

病情分析：
你好。繼續用藥一些時間會慢慢恢復健康的，每天晚上熱敷是扭傷的部位。
指導意見：
希望能夠幫助到你，如果你還有其他的健康問題歡迎再來諮詢。祝你身體健康生活愉快。
以上是對“我的腳崴了，該怎麼辦，骨頭好像鬆了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述，外傷後踝關節疼痛，行走後加重，X線未見明顯異常，考慮軟組織損傷可能
指導意見：
建議踝關節近期休息，保暖，避免行走、跑步、劇烈活動等，症狀如未改善，建議踝關節磁共振檢查

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。