左腰部疼痛近一年時間

分類:外科

健康諮詢描述：我的腰左邊從去年開始一直疼痛，嚴重時起不了床，到醫院做了核磁共振，結論是腰椎間盤有3.2mm輕微突出。多少年前我就檢查出有突出的，那時一年只發病一、二次，做做按摩理療下就好的，這次一年多還是不見好轉，理療醫生說我有腰肌勞損症狀。

想得到的幫助：請問醫生，象我這種情況怎麼樣才能快速緩解和治療方法。

病情分析：
這種情況考慮腰椎間盤突出腰肌勞損可以引起腰疼不適，可以注意休息，避免腰部劇烈活動勞累，局部物理治療結合藥物治療
指導意見：
建議注意休息，避免腰部彎腰劇烈活動勞累，可以局部鍼灸按摩牽引理療等，應用仙草活骨貼膏，腰痺通，芬必得等藥物

病情分析：
您好，根據您的這些描述情況，確實目前主要考慮還是局部腰肌勞損引起的症狀的。
指導意見：

建議您到正規醫院中醫科就診檢查，確診後可以局部理療結合鍼灸治療，希望幫得到您，祝您早日康復。

病情分析：
這種情況由於突出的程度比較輕微，可以通過保守的方法來治療。
指導意見：
近期一定要注意不能長時間的站立和坐立，儘量睡硬板床，也可以通過臭氧射頻消融手術來治療。
以上是對“左腰部疼痛近一年時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。