怕涼怕風，遇涼有時肌肉痠痛，甚至腳腕，膝

健康諮詢描述：怕涼怕風，尤其是腳，小腿及大腿外側，臀部，查過血，正常，吃中藥不見效，中藥泡腳不見效

病情分析：
這些情況是個人體質差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
指導意見：
應該在飲食上加強營養，補充足夠的身體所需，適當地活動鍛鍊，長期堅持，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，安排好生活作息，養成良好的習慣，保持健康的狀態，是需要過程的。

病情分析：
你的這種情況可能是由於腰椎間盤突出或腰臀部慢性軟組織勞損引起的。
指導意見：
可給予推拿按摩，理療，鍼灸針刀，內熱針，銀質針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐，多運動。

病情分析：
你好，看你情況，與長期受涼、過度勞累有關。沒什麼大事，好轉慢，需要長期注意療養。
指導意見：

1、疼痛時，外用活血止痛膏藥，配合三七片、活血舒筋藥物口服。
2、建議去醫院理療科，在醫師指導下，按療程理療試試。
3、經常熱敷，勤按摩。
以上是對“怕涼怕風，遇涼有時肌肉痠痛，甚至腳腕，膝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你的問題是因為下肢怕風怕涼，一般多考慮是月子病導致的症狀
指導意見：
月子病會導致上述症狀，因此建議你平時多參加體育鍛煉，增強體質，可能就會改善的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。