頭髮發叉，是營養不良嗎

健康諮詢描述：我今年12，身體健康都較好，可是我的頭髮發叉得厲害，一而再再而三的剪掉，可是還是不管用，現在看到頭髮，就心煩。媽媽給我買過維生素等等，可沒見效。。。等過幾天，我想把頭髮剪短，重新長

想得到的幫助：頭髮發叉是什麼原因？我剪掉之後，多久才會長長？除了減掉這個方法，還有沒有？謝謝！

病情分析：
頭髮分叉需要補充營養攝取充足的營養是護髮的基本，頭髮需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。
指導意見：
需要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣

病情分析：
你好清楚你描述的情況來看如果是頭髮發叉的話是由於您的頭髮過於乾枯營養跟不上就導致的
指導意見：

建議你每次洗頭以後都要用護髮素補充發質的營養這樣可以減少頭髮尾端的乾枯開叉

病情分析：
你這樣的情況當然主要還是營養不是太足，缺少微量元素的原因的，
指導意見：
你最好還是要多運動，多喝水，多吃牛肉，瘦肉之類的，同時還要服用強彤多維多礦顆粒調理的
以上是對“頭髮發叉，是營養不良嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
估計是氣血虛的原因或者腎虛的原因都可能造成的這個情況，注意局部衛生加強營養就可以了。
指導意見：
我們建議您服用腎寶片和龜鹿補腎丸來解決就可以了，平時注意局部衛生，保持良好的心態。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。