2天前深蹲後，左腿膝蓋感覺不適，

健康諮詢描述： 2天前深蹲後，左腿膝蓋感覺不適，屈伸感覺膝蓋有東西卡住 無疼痛 ，站立久 騎車時 感覺不適感增大 腫脹， 游泳時感覺不到異常，用手按壓不疼痛

想得到的幫助： 膝蓋怎麼了

病情分析：
你好考慮是血液循環不好，腰肌勞損，腰間盤突出引起的症狀
指導意見：
建議你到醫院拍片檢查看看，查明病因對症治療，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛鍊，

病情分析：
你好。從你描述的症狀來看，腱鞘炎的可能性比較大。主要與軟組織損傷後，調理不會，導致局部感染、寒邪侵入引起。另外與平時缺乏鍛鍊、長時間的久站、久坐等不良習慣引起不適。
指導意見：
你好，給你的建議是，平時注意適當活動，注意保暖，防止寒邪侵入，疼痛時，可以適當用些活血的藥水進行調理，飲食方面清淡為宜，少吃辛辣、寒涼等刺激的食物，多吃些蔬菜、水果，少吃辛辣、寒涼等刺激的食物，祝健康。

病情分析：
有可能是由於受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過大引起的出現半月板損傷。
指導意見：
避免受涼勞累，避免猛的劇烈運動，熱敷理療推拿按摩鍼灸拔罐改善身體狀態，治療不適，少吃膨化食品碳酸飲料。
以上是對“2天前深蹲後，左腿膝蓋感覺不適，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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