腰肌勞損一直不好，有時候腰疼的起不來

健康諮詢描述：最近班上的活多，累的我腰肌勞損又犯了，休息一會兒就明顯的減輕。

想得到的幫助：請問醫生有什麼好的方法或者是吃什麼藥來緩解嗎？謝謝！

病情分析：
你好，你多是由於腰肌勞損局部血脈不通引起的上述症狀，多活動以後症狀減輕，你不要過於擔心。
指導意見：
建議在醫生當面指導下積極的口服腰痛寧.舒筋活血片.萬通筋骨片.複方氯唑沙宗等藥物一塊治療，同時注意避免過於勞累，也可以適當的配合鍼灸按摩等方法一塊治療。

病情分析：
你好，跟你描述的這個症狀這屬於腰肌勞損的表現，這個情況主要是勞累引起的。
指導意見：
治療的話沒有什麼特效的藥，吃一些止疼藥，我另外最重要的就是需要多休息，避免勞累，避免用力希望我的回答能夠幫助到你。

病情分析：
根據你的描述來看，你的情況考慮還是腰肌勞損導致的異常的
指導意見：
建議你平時最好適度的活動腰部，睡硬板床，可以做做理療按摩緩解不適的症狀治療的
以上是對“腰肌勞損一直不好，有時候腰疼的起不來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
腰肌勞損是腰部肌肉長期勞累造成的不適結果，時間越長，恢復越慢。
指導意見：
除了就醫進行合理地診治外，應該飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛鍊，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常的狀態。

病情分析：
你好，腰肌勞損注意休息，避免劇烈運動，不要睡軟床。
指導意見：
主要是保守治療，可以通過按摩，理療外用舒筋活血藥物，外用膏藥等方式緩解症狀

病情分析：
你好，根據你的描述來看，腰肌勞損會有疼痛，活動受限等情況。
指導意見：
建議，可以採用按摩，鍼灸，熱敷等方法來治療。必要時可以用點扶他林軟膏緩解疼痛，希望對你有幫助。

病情分析：
對於你描述的情況，可以對局部進行推拿按摩處理以緩解症狀。
指導意見：
建議減少腰部屈伸活動，平時可以佩戴護腰，對於疼痛部位可以外用活血化瘀藥物治療。
以上是對“腰肌勞損一直不好，有時候腰疼的起不來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，這位朋友如果你現在有腰肌勞損的情況，現在是可以服用芬必得膠囊治療的同時，進行按摩、理療治療的。
指導意見：
在治療期間不要過度勞累，注意腰部的保暖，在休息時睡硬木板床，定期複查恢復的情況，注意休息就可以的，祝早日康復。

病情分析：
你好，根據你的情況，這個還是考慮過於勞累導致的情況，一定要注意多休息。
指導意見：
建議，對於這種情況，還是需要多注意，可以做按摩可以緩解這個情況的。這個對於藥物治療效果也不是太好的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。