玩手機時睡覺著落了枕胳膊疼怎麼辦，麻煩不

健康諮詢描述： 三天前玩手機落枕第二天胳膊疼，問一下這是怎麼回事，有沒大事，怎樣做才能治好這病。

病情分析：
根據你的情況分析，建議頸椎拍片檢查，局部熱水袋熱敷，外擦活絡油，多點頸部運動，注意休息，避免熬夜，避免過度勞累。
指導意見：
注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免菸酒，規律生活，加強身體鍛鍊。多喝水，放鬆心情。多休息。

病情分析：
您好總是朝一個姿勢出現這種情況屬於正常現象請您不要擔心或三到五天後就會好的
指導意見：
建議您這種情況一定要注意休息不要勞累過度不要總是朝一個姿勢方向躺著一定要保持良好的心情增加營養多喝水如果感覺疼痛的嚴重去醫院中醫科按摩或者去醫院理療科按摩

病情分析：
您好，很高興為您解答。根據您說的情況，不要過度勞累。
指導意見：

建議到醫院檢查一下，可以局部熱敷，不要過度勞累和緊張。注意休息，多吃富含維生素的食物。
以上是對“玩手機時睡覺著落了枕胳膊疼怎麼辦，麻煩不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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