腳後跟韌帶斷裂現在已經快三個月了想知道怎

健康諮詢描述： 我是不小心被鐵皮把腳後跟韌帶劃斷，及時做了手術在醫院住半個月掛水消炎，打上石膏快三個月了在床修養現在石膏拆了應該怎麼鍛鍊？

病情分析：
您好，一般來說，這種情況是外傷引起的刺激性反應引起的情況
指導意見：
建議您注意自己的反應情況，可以根據自己的情況進行理療按摩調節控制反應情況

病情分析：
是不小心被鐵皮把腳後跟韌帶劃斷，及時做了手術在醫院住半個月掛水消炎，打上石膏快三個月了在床修養現在石膏拆了應該怎麼鍛鍊？
指導意見：
建議你可以去醫院做個檢查看看的，平時的時候注意，做好防護，最近最好限制局部的活動的

病情分析：
你好，從你的病情描述來看，你這種情況可下地行走，活動量以循序漸進地增加為好。
指導意見：

建議在鍛鍊的基礎上，再用”紅花、鬱金、牛膝”煎水泡腳，以活血止痛，效果較好。
以上是對“腳後跟韌帶斷裂現在已經快三個月了想知道怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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