我的屁股有點大，感覺肉有點多，想讓它變小

健康諮詢描述：我的屁股大，肉多，以為13.14歲的時候天天在教室坐著，不經常去玩，想把它變小，我該怎麼辦啊

病情分析：
病情分析：你的情況建議中醫鍼灸減肥，鍼灸減肥是通過穴位刺激，抑制食慾，達到控制飲食、減輕體重的目的
指導意見：
指導意見：鍼灸過程中效果很好，但是需要在停止鍼灸後繼續保持控制飲食的良好習慣，才不會反彈

病情分析：
您好，根據您說的情況一般屁股大說明體質很好，身體健康
指導意見：
建議平時可以適當鍛鍊身體，比如散步，爬山都可以的，游泳也可以的，勞逸結合

病情分析：
你好，這個體型和身材只有通過鍛鍊來改善，並沒有其他的方法。
指導意見：
建議：做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好！祝您早日康復
以上是對“我的屁股有點大，感覺肉有點多，想讓它變小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
是和經常性的坐立是有直接的關係的，你這個時候是要多一些的運動的
指導意見：
每天的時候去跑步或者是跳高那些的，不要經常性的坐立，多走動就是可以改善的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。