左邊有根筋繃的頭皮緊緊的，脖子也不舒服，

健康諮詢描述： 頭皮緊，脖子頭部有根筋繃的，頸椎不舒服，檢查是頸椎曲直，鼻子有點膨，睡眠不好，

病情分析：
你好，你的情況不要長期低頭伏案。不要看電腦和玩手機，對頸椎是很不好的。多做些頸椎部位的活動。
指導意見：
治療上，建議你可以去正規的中醫院鍼灸科做鍼灸治療，同時配合神燈理療，症狀可以得到緩解和改善。

病情分析：
你所說的這些情況是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
指導意見：
應該飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛鍊，養成良好的習慣，促進恢復正常。

病情分析：
你好考慮是頸椎病，肌肉韌帶疼痛受風寒著涼等原因引起的，
指導意見：

可以服用頸復康顆粒治療觀察看看，不要長時間坐著，避免勞累情緒激動受風寒著涼
以上是對“左邊有根筋繃的頭皮緊緊的，脖子也不舒服，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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