扁平足，x型腿，走路時會痛，應該如何矯正

健康諮詢描述： 扁平足，腳比平常人大而且又長，小腿的肌肉很小，而且腿型是x型，有時走路膝蓋會痛，應該怎麼矯正腿型？

病情分析：
你好，你這個情況，扁平足是天生的，後天不能矯正。腿型是坐姿不良造成的。
指導意見：
腿型是可以矯正的，可以買矯正鞋子，然後平時注意坐姿，多鍛鍊身體，拉伸，希望我的回答對你有幫助！

病情分析：
你好從你的情況看是因為青春發育期的時候身體缺鈣導致下肢和足部的骨骼沒有發育好的，這樣的情況
指導意見：
需要平時注意補鈣可以服用高鈣片補鈣，然後在進行腳尖點地的功能鍛練，改善下肢的肌肉肌力大概需要堅持體育鍛煉3個月到半年的時間就會大為好轉了

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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