腳背骨頭突出，腳背扭傷過，然後強行跑步，

健康諮詢描述： 腳背扭傷過，然後強行跑步，3個月過去了，現在不痛了，但腳背的骨頭突起，是不是長成這樣了！

病情分析：
您好，你的症狀來說不排除存在腱鞘囊腫引起的可能性，是良性的，擔心的話，之後可以就診檢查清楚確定的
指導意見：
其實你完全可以之後就診外科門診檢查清楚，必要時還可以拍片檢查，看是否跟骨折有關，之後才能更好的治療的，你應該瞭解

病情分析：
考慮扭傷引起的現象，會有局部紅腫疼痛，嚴重時活動受限的症狀。
指導意見：
建議清淡溫軟飲食，避免劇烈運動和反覆刺激，熱敷緩解，塗抹紅黴素軟膏治療，可以有所好轉。

病情分析：
一般考慮的扭傷引起的症狀，與個人的身體調理影響的，全方面的對症治療，自我調理。
指導意見：

及時的休息，不可以過度的勞累，可以服用伸筋活絡丸壯骨關節丸之類的藥物，局部採取熱敷的措施
以上是對“腳背骨頭突出，腳背扭傷過，然後強行跑步，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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