患了腰椎管狹窄生活中我應注意什麼？

健康諮詢描述： 腰痛嚴重，到醫院一檢查才知道自己是患了腰椎管狹窄。怎麼辦？有治療的好方法嗎？患了腰椎管狹窄生活中我應注意什麼？

想得到怎樣的幫助：患了腰椎管狹窄生活中我應注意什麼？

病情分析：
你好；這種情況可以先保守治療做牽引結合局部理療按摩及藥物治療。
指導意見：
如果無效病情進行性加重可以考慮手術治療。建議提供一下詳細的檢查資料包括CT結果。

病情分析：
患了腰椎管狹窄，症狀比較輕微，可以採取保守治療。症狀嚴重的，需要去醫院手術治療
指導意見：
建議首先採取保守治療，藥物試試西樂葆、彌可保。如果保守治療效果不好的，要積極考慮手術治療。突出嚴重，出現麻木、疼痛的一般也最好採用手術治療

病情分析：

腰椎管狹窄是指各種形式的椎管、神經管以及椎間孔的狹窄，及軟組織引起的椎管容積改變及硬膜囊本身的狹窄等引起的一系列腰腿痛及一系列神經系統症狀出現。
指導意見：
避免劇烈運動，避免在彎腰狀態下提重物，日常生活中避免久坐，睡覺時優先選擇側臥位。
以上是對“患了腰椎管狹窄生活中我應注意什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

患了腰椎管狹窄不要乾重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。嚴重的可能需要手術治療。建議飛燕式鍛鍊：俯臥於床，先後做雙下肢交替擡舉，雙下肢同時擡舉，上半身後伸擡起，身體兩端同時擡離於床等動作，上述動作各十餘次，每日堅持30分鐘鍛鍊。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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