腰扭傷了，現在只有躺著才好點。。。。。。

健康諮詢描述： 一個月以前做俯臥撐的時候用力過猛，第二天起床右邊的腰有點疼，然後第二天又搬了重東西，彎腰的時候一拉感覺腰部響了一下。然後貼了幾天膏藥。有好轉，最近又搬東西時響了一下，去醫院看了，沒有拍片，只開了西藥吃了，腿沒有什麼痛，就是腰現在保持一個姿勢就很痠痛，並且躺床上擡腿放下重複可以聽見響聲，請問我這種情況該怎麼辦？.到底是什麼情況？.

病情分析：
你好扭傷肌肉韌帶引起的，與勞累疲勞腰肌勞損有關，
指導意見：
可以服用氯唑沙宗片，跌打丸，布洛芬片治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風寒著涼

病情分析：
你描述的症狀可以去中醫理療科就診，採取中醫矯正，推拿，鍼灸治療。
指導意見：
建議你平時要臥硬板床休息，避免彎腰，負重，劇烈運動，避風寒，注意腰部的保暖。

病情分析：
以上情況，可能是局部軟組織急性扭拉傷，必要時詳細檢查排除腰椎疾病，積極治療即可，
指導意見：
局部熱敷，按摩，理療，補充維生素E，C，疼痛應用芬必得，消炎痛，配合雲南白藥等，多可好轉的，
以上是對“腰扭傷了，現在只有躺著才好點。。。。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你目前的腰部的疼痛不適，主要是軟組織挫傷造成的不適的。
指導意見：
你好，多注意休息，避免過度的勞累，以免加重不適，可以用雲南白藥氣霧劑噴於疼痛部位，可以達到改善的。

病情分析：
你好，根據你當時敘述的情況一般是腰椎損傷等引起的不適症狀。
指導意見：
建議到醫院找專科醫生就診治療。要多加休息，注意保暖，避免受寒，避免大量活動。祝康復。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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