大夫你好，我兩個肩膀疼。

健康諮詢描述： 我兩個肩膀疼，沒去醫院看過，應該是肩周炎吧。有時像背了筋一樣疼。胳膊背不到後背。

想得到的幫助： 怎麼治療，鍛鍊有效嗎？

病情分析：
你好，你的症狀不排除是肩周炎，肩周炎會引起肩膀痠痛，而且會出現僵硬脹痛，導致肩關節活動起來比較困難，你應該引起重視
指導意見：
你這情況建議最好去醫院拍片檢查一下，可以通過熱敷，按摩，刮痧，拔火罐緩解疼痛。日常生活中需注意保健：不要伏案時間過長，不要睡高枕，經常活動頸部，休息是很重要的。

病情分析：
你的病情屬於中醫痺症的範疇，中醫認為主要是起居不慎感受風寒溼引起的症狀
指導意見：
注意保暖不要受涼，注意飲食，少吃辛辣油膩生冷海鮮類食物，多喝熱水多吃蔬菜水果，口服風溼骨痛膠囊

病情分析：
你這個考慮是個肩周炎。穿衣服、梳頭都感覺到疼痛，手背伸不能，往上舉也會感覺到疼痛。
指導意見：
你這個建議你多活動肩關節，例如：前後上下襬動，上舉，整個胳膊畫圈轉動等。或者去醫院康復理療科做做理療及推拿治療。
以上是對“大夫你好，我兩個肩膀疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，應該是肩周炎，會出現疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發，最好去醫院骨科檢查一下。
指導意見：
可以服用雙氯芬酸鈉緩解疼痛，可局部注射醋酸強地鬆龍封閉治療，能明顯緩解疼痛，注意保暖，不要過於勞累。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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