健康諮詢描述: 筋膜炎,腳背痛,腳踝痛,行走不方便,有時輕,有時重,拍x光,抽血化驗,都看不出什麼結果!
病情分析:
你好, 足底筋膜炎,是因為足底的肌肉受到外力暴力的衝擊或者長時間的走路,引起局部肌肉勞損導致局部筋膜發炎,表現為局部疼痛,走路最重。最常見症狀是腳跟的疼痛與不適,壓痛點常在足底近足跟處,有時壓痛較劇烈,且持續存在。
指導意見:
現筋膜斷裂損傷時用冰敷來緩解疼痛,控制炎症,冰敷使局部血管收縮、血循減少,因而降低組織新陳代謝率,抑制炎性反應,這對運動傷害若能在第一時間使用,事半功倍。若錯過這時機,炎性反應已進行或如火如荼,要不要冰敷,須視臨床症狀決定。
注意冰敷應分次做,間隔至少三分鐘或更久,重要的是每次不超過十五至二十分鐘,冰太久會使局部血管過度收縮造成凍傷。可以10分鐘冰敷,10分鐘休息,然後反覆進行。
病情分析:
你的情況屬於足筋膜炎,腳背痛,腳踝痛,行走不方便。
指導意見:
建議你用經常用艾葉煮水泡腳,口服布洛芬緩釋膠囊和舒筋活血片,配合鍼灸和紅外線燈照射治療。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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