健康諮詢描述: 兩個月前打球崴了腳到現在都兩個月了走路倒是沒有問題但是跑跳的話腳踝還是痛請問這是怎麼回事應該注意什麼怎樣處理呢?
病情分析:
如果沒有明顯的紅腫,而且走路也不受影響,一般情況下考慮軟組織拉傷,恢復起來需要一段時間。
指導意見:
建議,儘量減少患側運動,晚上睡前可以溫水泡腳或是熱敷患處,也可以買一套護踝帶起來,對踝關節有一定的固定和保護作用。
病情分析:
你好,根據你的病情描述,當時可能是損傷到肌腱了,所以現在還沒好
指導意見:
現在主要是注意平時不要劇烈運動,多休息,可以外用藥如紅花油,多吃肉類,蛋白質,有助於恢復
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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