腳跟跟骨骨折術後六個月腳尖勾伸不到位，

健康諮詢描述： 2016年2月20雙腳根骨粉碎性骨折，現在下樓梯很難

想得到的幫助： 如何功能訓練有利於恢復！

病情分析：
患者男性三十一歲，雙跟骨粉碎性骨折，已經五個月了，現在仍有疼痛
指導意見：
後期的疼痛，主要是看當時骨折復位的情況，再一個就是後期的功能鍛鍊，這個建議你先穿軟底厚底的運動鞋開始練習，並且配合口服藥物和中藥湯洗，初期的腫脹疼痛是必然的

病情分析：
按照你的描述是雙跟骨粉碎性骨折術後半年啊，現在活動還是有受限，這麼長時間了想要恢復正常比較難了啊。
指導意見：
這種情況只能注意適當活動，不要活動過多，可以外用點舒筋活血的中草藥薰洗同時進行鍛鍊可以促進功能恢復啊。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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