健康諮詢描述: 近期無意中發現右手拇指上有條縱向的黑線,近半年我睡眠特別不好,非常容易驚醒,基本上睡一會兒,就會醒一下,請問醫生,是我身體是缺少什麼嗎?嚴重嗎?
病情分析:
您這樣的情況,應該是缺乏維生素A、鈣質或鐵元素等問題導致的。不放心的話,可以先去醫院做個微量元素檢測
指導意見:
一般來說,從飲食上調節就會有明顯的改善,平時多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物,也要多吃點蔬菜和水果。另外,生活上注意不要經常熬夜,生活作息要規律。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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