最近兩三個月有些腰疼

健康諮詢描述：我是高中生，學習壓力大，幾乎整天坐在教室裡，不怎麼活動，最近兩三個月有點腰疼，平時坐著沒什麼感覺，每次睡覺起床彎腰穿鞋時很疼，將腰向後彎的時候也有點兒疼，是不是坐時間長了不活動的緣故？另外我平時有點兒駝背

想得到的幫助：請問這是不是坐時間長了不活動的緣故？有什麼治療方法？帶幾天護腰帶會不會好點兒？謝謝！

病情分析：
你的病情屬於中醫腰痛的範疇，中醫認為主要是起居不慎感受風寒溼引起的症狀
指導意見：
注意保暖不要受涼，注意飲食，少吃辛辣油膩生冷海鮮類食物，多喝熱水多吃蔬菜水果，口服追風透骨膠囊

病情分析：
你好，這種情況懷疑是腰肌勞損引起的，著涼，同一姿勢時間過長等可以誘發，
指導意見：

建議做一個腰椎x線檢查，如果確診，可以服用雙氯芬酸鈉等進行治療，治療期間，注意休息，避免著涼。

病情分析：您好！結合您的情況來看，考慮是腰肌勞損的可能。和您平時長期久坐學習有一定的關係。
指導意見：可以選擇鍼灸，配合活血化瘀的藥物共同治療，平時注意勞逸結合，不要長期久坐，適當活動一下，注意轉移壓力，調整心情等。
以上是對“最近兩三個月有些腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。