你好，我剛才從樓梯跌下來把右小腿肚和左臀

健康諮詢描述： 你好，我剛才從樓梯跌下來把右小腿肚和左臀部磕了一下，想問一下怎麼止痛，感覺肌肉痛，怎麼能減輕疼痛

想得到的幫助： 你好，我剛才從樓梯跌下來把右小腿肚和左臀部磕了一下，想問一下怎麼止痛，感覺肌肉痛，怎麼能減輕疼痛

病情分析：
你好，如果沒有骨折的話，你的這個情況是軟組織損傷了。
指導意見：
建議你傷後24小時內冰敷治療，傷後24小時後熱敷，使用雲南白藥氣霧劑外噴治療。了

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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