我每天都想用手擼怎麼辦控制不住自己

健康諮詢描述： 每天雞雞就硬想著操女人怎麼辦每天感覺好累晚上睡不好白天沒精神怎麼辦

病情分析：
你好，過於頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面過頻地刺激性器官，可能導致前列腺炎症、陽痿、早洩。
指導意見：
控制手淫需要轉移注意力，減少性刺激。可以多參加集體活動，適當體育鍛煉，不要接觸有關性的東西。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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