左臂關節疼痛，活動受限

分類:外科

健康諮詢描述：左臂活動受限，活動到某特定位置疼痛劇烈，晚上影響睡覺，核磁共振結論為肩袖損傷（左上岡肌腱和肩胛下肌腱損傷），經一段時間貼膏藥和熱敷後疼痛減輕，但肩關節粘連，活動範圍受限，上舉手不過頭頂，外展60度左右，後背只能到臀部，從開始疼痛到現在約3-4個月

想得到的幫助：應怎麼治療和康復？，我不想手術治療，靠活動鍛鍊能不能恢復左臂關節的靈活度？忍疼拉伸會不會引起相關連接骨骼的損傷和變形錯位？

病情分析：
分析您所述的症狀，常見於肩周炎所致，請到醫院骨科檢查，一般無需手術治療的，康復鍛鍊是主要的治療方法
指導意見：
在當地醫生的指導下，鍼灸按摩理療，必要時，請醫生為您局部封閉，然後撕開粘連的肌腱，後期積極進行功能鍛鍊即可

病情分析：
可以試試中藥診脈調理，熱敷理療推拿按摩鍼灸拔罐改善局部血液循環，治療不適。
指導意見：
不要猛的劇烈運動，運動前後做好放鬆運動，逐漸擴大活動範圍，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料。

病情分析：
你好，你的情況來看左臂關節疼痛，活動受限，你可能是神經痛引起。
指導意見：
我建議你到正規醫院再做檢查確診，還可以看看有其它原因可以一起治療，希望對你有所幫助到。
以上是對“左臂關節疼痛，活動受限”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。