左腳扭傷了，內測腳踝腫了，有輕微疼痛感

健康諮詢描述： 在輕微扭傷，當時沒有腫，三四個小時後單車劇烈運動，腳上嚴重了且腫了，

病情分析：
您諮詢的情況建議首先要拍個片子排除下骨折的，若是沒有骨折考慮是韌帶拉傷。
指導意見：
若是韌帶拉傷，24小時之內冷敷，24小時之後可以熱敷，外用點活血化瘀的藥物，例如紅花油，服用獨一味膠囊，傷科七味片，活血止痛膠囊等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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