骨盆前傾怎麼辦，怎樣快速有效矯正骨盆前傾

健康諮詢描述： 小時候不知聽誰謠言，說睡覺用枕頭老了以後會駝背，所以我在12歲左右睡覺就不用枕頭，以前沒怎麼注意，我漸漸長大後覺得不對勁，發現腹部凸起，臀部也很突凸，發現是骨盆前傾。前段時間鍛鍊不小心傷到了背部和頸部，是肌肉拉傷，不算嚴重，可是傷到有一段時間了還沒恢復好，是不是因為我骨盆前傾所以對恢復有影響？因為我上網查說骨盆前傾對背部的血液循環不通暢，我想矯正骨盆前傾，有什麼快速有效的辦法嗎，拜託了，醫生

病情分析：
小時候不知聽誰謠言，說睡覺用枕頭老了以後會駝背，所以我在12歲左右睡覺就不用枕頭，以前沒怎麼注意，我漸漸長大後覺得不對勁，發現腹部凸起
指導意見：
指導意見：你好，閃腰是日常生活中經常出現的一種急性腰痛，往往反覆發作，發作時腰骶部疼痛劇烈，並可過電到大腿（不過膝蓋），在疼痛發作的急性期，患者要注意臥床休息，切不可盲目矯正，配合消炎鎮痛藥物、神經營養藥物治療。同時配合紅外線理療，中醫推拿按摩治療效果更好。物理治療也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等，特別適合年老體弱、藥物過敏的患者使用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題