打籃球導致大腿肌肉拉傷。

健康諮詢描述： 蹲下或大腿伸直會導致大腿疼痛，這該怎麼處理？

想得到的幫助： 請問醫生我這是怎麼了，怎麼樣才能快速緩解?謝謝。

病情分析：
你好，你說的這種情況應該是肌肉拉傷，是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。當損傷產生時應立即休息，並配合進行一些冷敷、壓縮等處理，這是保證組織損傷恢復健康所必須的措施。但休息時間不能過長，持久的休息對運動創傷是有害的。
指導意見：
所以，應進行一些適量的、有控制的緩和運動，因為有控制的緩和運動，可以引起體內血液再分佈，加強傷部供血與代謝，引起細胞通透性增加，使肌肉攝取氨基酸量增加，為肌肉的蛋白質合成預備豐富的原料，在肌肉蛋白質合成超過平時而迅速加強時，起到修復組織的作用。

病情分析：
你好，打籃球等劇烈活動容易拉傷肌肉導致疼痛不敢活動
指導意見：
根據上述情況看可以臥床休息，減少下地活動，避免劇烈活動，24小時內冷敷，24小時後熱敷，可以外用雲南白藥噴霧劑

病情分析：
你好，你所說的情況，常見的因素是有軟組織受損、炎症的情況引起的了。應該是由於運動外傷、疲勞、久坐久站等誘發的。
指導意見：
這種現象，可以做做局部的熱敷、按摩改善。也是可以配合外用膏藥或扶他林軟膏等。建議保養，避免長時間一個姿勢，避免疲勞。
以上是對“打籃球導致大腿肌肉拉傷。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題