久坐或右臂活動時，右頸肩部肌肉疼痛

分類:外科

健康諮詢描述：日常學習以及週末玩電腦玩手機時間很長導致現在一坐久就會疼痛，有時候稍微動一下也會感覺一根筋被拉著了一樣疼痛一下子。稍微調整坐姿會好一些，請問這種該如何治療呢？非按摩的方法，鍼灸有用嗎，該做些什麼檢查

病情分析：
您好，根據您的這些描述情況，就是由於長時間一個姿勢引起局部肌肉勞損的。
指導意見：
建議可以局部理療結合鍼灸治療，同時要避免長時間玩電腦手機，可以慢慢恢復的，希望幫得到您。

病情分析：
你好。你這種情況可能是組織損傷引起。可以到醫院檢查一下。
指導意見：
建議你近期注意休息。可以在醫生指導下用藥治療，觀察一段時間？不要擔心。近期注意飲食。

病情分析：
患者的症狀，考慮勞累及疲勞引起的肌肉疼痛，不適的症狀。
指導意見：

建議勞逸結合，避免長時間保持一種姿勢，疼痛明顯，用扶他林鎮痛治療，改善病情。
以上是對“久坐或右臂活動時，右頸肩部肌肉疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。