大腿外側痛，晚上睡覺側身就痛，上樓梯更痛

健康諮詢描述： 我有腰間盤突出都幾年了，可腰不痛，最近晚上側身睡覺就痛，尤其是上樓梯更痛，但走路不痛，我每天早晚堅持做佳木斯操，也不痛，請問醫生是什麼原因導致的，謝謝

病情分析：
你好，腰間盤突出是長期勞累引起的，運動量大，過度活動。
指導意見：
腰間盤突出可以做牽引治療的嗯結合鍼灸中藥，總之選擇中醫治療效果是比較顯著的祝您健康。

病情分析：
這種情況考慮腰椎間盤突出可以引起神經受壓疼痛不適，可以局部物理治療，應用藥物保守治療觀察看看
指導意見：
建議飲食清淡加強營養，注意休息，睡硬板床，避免腰部彎腰負重勞累，可以局部鍼灸理療，應用腰痺通等藥物

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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