如何增強自身的抵抗力來預防白癜風

健康諮詢描述： 我這白癜風都有半年的時間了，請問下如何增強自身的抵抗力來預防白癜風？

想得到怎樣的幫助：如何增強自身的抵抗力來預防白癜風

你好，白癜風護理對白癜風的治療很有幫助。例如堅持跑步、做操，要動不要靜，可有效預防白癜風。避免長時間、強烈日光曝晒。許多患者炎夏外出旅遊、出差，而誘發或致白癜風反覆。在家的時候，多注意穿寬鬆的衣服，多多鍛鍊，增強免疫力。
白癜風患者忌口是一個重要環節，對富含維生素C的水果如橘子，橙子，柚子，山楂，葡萄，獼猴桃，草莓等應儘量不吃。刺激性的食物不吃如辣椒，生薑，生蔥生蒜，酒和發物不吃海魚，蝦蟹，羊肉，狗肉等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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