我的小腿和大腿都胖有點像蘿蔔腿，

健康諮詢描述： 我的小腿和大腿都胖有點像蘿蔔腿，我才156就100斤了真的很胖

病情分析：
你好，這樣的情況下相對考慮還是有一個體脂比高的情況造成現在一個感覺有-
指導意見：
-肥胖，大小腿粗的情況。主要建議通過積極的鍛鍊和飲食管理來減肥為好。鍛鍊建議要有一定的強度。注意堅持，然後注意多點青菜水果、粗糧等。少些主食，少吃過油膩的。不吃零食宵夜為好。一定不要節食。小腿適當做做坐姿提踵的情況比較有利。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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