青少年腰痛，腰肌勞損

健康諮詢描述： 我還只是高中生，但近期腰痛，彎腰就疼，骨科醫生說是腰肌勞損，開了藥，做了理療和中藥燻蒸，但是還是很疼，該怎麼辦（x光片拍出來是正常的）

想得到的幫助： 該怎麼治療，怎麼運動

病情分析：
你的情況一般考慮是局部血液循環不良引起腰肌勞損的症狀
指導意見：
建議口服雲南白藥膠囊或者正骨水活血化淤同時正紅花油按摩疼痛部位，日常生活避免劇烈運動

病情分析：
你好，你的高中生，但近期腰痛，彎腰就疼，骨科醫生說是腰肌勞損，開了藥，做了理療和中藥燻蒸，但是還是很疼，該怎麼辦問題，可以鍼灸治療。
指導意見：
建議及早檢查確診配合鍼灸治療，鍼灸功能補腎助陽、大補元氣、通經活絡、活血化瘀、行氣止痛。

病情分析：
考慮腰部軟組織受損引起的現象，會有局部疼痛，嚴重時活動受限的症狀。
指導意見：
建議清淡溫軟飲食，多飲水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，並且熱敷緩解，塗抹紅花油治療，可以有所好轉。
以上是對“青少年腰痛，腰肌勞損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
腰肌勞損指無明顯外傷引起的腰背部疼痛，勞損發生在腰部的勞損稱為腰勞損.發生在背部者，則稱為背部勞損.兩者情況同時存在者，則稱為腰背部勞損。
指導意見：
忌油膩，辛辣刺激食物，做了理療和中藥燻蒸效不好，可以服活血止痛中藥.可以採取封閉療法.對大多數人還是有效的.

病情分析：
你好，青少年腰疼多見於腰背肌筋膜炎或棘上韌帶炎或腰肌勞損
指導意見：

根據你所描述的情況看腰背肌筋膜炎或棘上韌帶炎或腰肌勞損拍片是看不出來的，可以貼膏藥，口服樂鬆。腰痺通膠囊等藥物治療

病情分析：
腰肌勞損導致的腰疼，首先應該注意休息，服用舒筋活血抗炎鎮痛的藥物進行治療。
指導意見：
多喝水避免過度勞累，避免長期一個姿勢，服用氯唑沙宗配合紅藥片和雙氯芬酸納進行治療，

你好，腰肌勞損是由於腰部肌肉疲勞過度，如長時間的彎腰工作，或由於習慣性姿勢不良，或由於長時間處於某一固定體位等引起的。建議你平時多注意腰部保養、不要久坐不動、可以做點腰部的保健操，最好睡硬的木板床。平時一定要養成良好的坐姿。
以上是對“青少年腰痛，腰肌勞損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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