腳踝上部到小腿前側疼，能跑步不，

健康諮詢描述：姨媽期休息7天后，跑步結果，腳踝上部腳背到小腿前側的地方疼，醫生說沒傷到骨頭，休息兩天了，還是有點按壓疼，活動起來勾腳會有點痛，下午能跑步不

病情分析：
你好，根據你的情況來看，考慮肌肉痛，多休息，不能跑步，會增加疼痛程度。儘量不要活動
指導意見：
你好，根據你的情況來看，考慮肌肉痛，多休息，不能跑步，會增加疼痛程度。儘量不要活動

病情分析：
腳踝上部到小腿前側疼，這種情況是跑步後引起軟組織損傷的原因。
指導意見：
這種情況是跑步後軟組織損傷引起的疼痛，建議注意休息，局部熱敷，等好了再跑步。

病情分析：
你好，這是運動勞損，很常見的，不要擔心，問題不大。
指導意見：
建議吃點伸筋片和洛索洛芬鈉膠囊，不想吃藥就好好休息，跑步可以，但運動量要減少
以上是對“腳踝上部到小腿前側疼，能跑步不，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的描述，考慮是你劇烈運動引起的軟組織挫傷引起的疼痛的症狀
指導意見：
建議，你可以口服雙氯芬酸鈉片進行止疼，用熱水袋進行熱敷患處，禁忌受風祝你早日康復

病情分析：
尊敬的朋友你好，很高興為你解答，再此我祝你身體健康，生活幸福。根據你描述的情況不建議去跑步
指導意見：
目前根據你描述得情況，考慮有韌帶拉傷，建議你去當地醫院做一下檢查，祝你早日康復

病情分析：
根據你的情況考慮，你可能是由於經脈不活引起的現象導致的症狀。
指導意見：
建議你可以服用舒筋活血膠囊和活血止痛膠囊進行治療即可，平常忌刺激性食物即可。

病情分析：
腳受傷後不要過早運動，放鬆身心，現在可以熱敷，等全好了再鍛鍊身體！
指導意見：

沒有好利落過早運動傷害大，容易引起後遺症狀，多熱敷患處，適當走走，別有思想壓力！
以上是對“腳踝上部到小腿前側疼，能跑步不，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，看了您的敘述，腳踝上部到小腿前面疼痛，這個情況不宜跑步。
指導意見：
看描述的情況，運動的時候建議做做體操、或游泳、或快步走試試看，如果也是引起疼痛不適，就休養幾天，外擦紅花油治療。

病情分析：
您好，根據您的這些描述情況，初步考慮是有點軟組織損傷引起的症狀。
指導意見：
這樣情況不要活動以免加重損傷程度，建議您多注意休息，擡高患肢，局部冷敷處理，三天後改為熱敷，希望幫得到您。

病情分析：
你好，你說的你這種疼痛的症狀考慮有可能還是肌肉疼痛的原因導致的。最好是多注意休息幾天。
指導意見：
建議你最好是再多注意觀察一段時間，如果沒有其他問題的話，在服用布洛芬緩釋膠囊治療，這樣對疾病是比較好的。

病情分析：
看了你的敘述，腳踝上部到小腿前側疼，去醫院醫生說沒傷到骨頭，休息兩天，按壓疼痛，活動勾腳疼痛。
指導意見：
我想你腳踝有炎症了，建議你儘量不要跑步了，少活動，活動多了，腳踝容易長積液。

病情分析：
你好！根據你說的情況，考慮是跑步劇烈運動所至，檢查沒有傷到骨頭，不要擔心。
指導意見：
下午要在能耐受的情況下，適度慢跑，慢慢適應，最好有熱身活動，不要劇烈運動，期待我的答覆可以幫助到你，祝健康！

病情分析：
從你描述的情況，初步考慮可能是一過性的肌肉或者肌腱拉傷。
指導意見：
建議可以跑步，但是一定要循序漸進，運動不要過度，最好是慢跑，不可過於劇烈。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。