腰椎間盤突出，後背中部在挺直背時會疼

健康諮詢描述：腰椎間盤突出，一開始沒有出現背、背部疼的情況。經過幾個月鍛鍊後，原有的屁股疼和坐時間長腿疼症狀減少，但是現在做燕子飛，剛開始，後背中部會疼，做幾個就好了怎麼回事

想得到的幫助：後背挺直了中部就會痛，做燕子飛，剛開始會疼，做幾個就不疼了，這是怎麼回事，是腰椎間盤突出引起的還是別的原因

病情分析：
腰椎間盤突出很常見，避免彎腰負重，建議局部熱敷，擦活絡油，止痛治療，關鍵休息，預防為主，容易復發的。
指導意見：
注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免菸酒，規律生活，加強身體鍛鍊。多喝水，放鬆心情。正規檢查治療。

病情分析：
按照你的描述是腰椎間盤突出通過做小燕飛動作疼痛不適明顯好轉，剛開始做的時候出現背部疼痛是因為肌肉筋膜牽拉引起的，活動開了就好了。
指導意見：

不要擔心啊，鍛鍊早期的疼痛不是因為腰椎間盤突出引起的，屬於正常現象啊，平時除了加強鍛鍊，還要注意少彎腰活動，不要久坐。

病情分析：
你好，像是你這種情況你這個建議你一定要好好保養的，你這個功能鍛鍊是為了加強腰背肌的力量的
指導意見：
另外像是你這種情況你這個建議你注意少彎腰，少幹累活的，你這個可以口服些像是木瓜丸和甲鈷胺的
以上是對“腰椎間盤突出，後背中部在挺直背時會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。