上班站一天然後小腿肌肉痠痛晚上睡覺會抽筋

健康諮詢描述：上班站一天了然後小腿肌肉痠痛晚上睡覺會抽筋這樣怎麼改善

想得到的幫助：怎麼改善

病情分析：
你好，這種情況得話，那是典型額度缺鈣引起的，親，的注意下
指導意見：
建議你可以積極的補點鈣劑的，效果不錯的，請問平時的飲食等情況怎麼樣嗯，

病情分析：
多考慮是腰椎鍵盤突出引起的，伴有腰痠，下肢抽筋等症狀。
指導意見：
建議您通過腰椎拍片，血常規等檢查，查明原因後積極中西醫結合治療，希望對您有幫助。

病情分析：
你好，根據你的描述看，你這個是肌肉一直保持一種位置導致疲勞了
指導意見：
你好，鑑於你的具體情況看，你這個可以按摩腿部的肌肉了，不要緊張了，祝你身體健康。
以上是對“上班站一天然後小腿肌肉痠痛晚上睡覺會抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況常見於過度勞累、缺鈣所致。
指導意見：
建議避免勞累。口服扶他林片、葡萄糖酸鈣口服液等治療。必要時到醫院就診治療。

病情分析：
你好，根據你的這種情況分析考慮是長時間站立引起的，同時缺鈣也會導致。
指導意見：
建議可以化驗看下有無缺鈣，注意休息避免著涼，每天晚上可以用熱水泡腳緩解疲勞，希望對你有幫助。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。